Когда у меня стал появляться лишний вес, а происходило это еще в школе, я просто уменьшила свои порции. Поначалу чувство голода было, а потом организм перестроился и привык. Сейчас вот уже лет 10 мой вес находится на одном и том же уровне, что не может не радовать. Но далеко не у всех получается самостоятельно справиться с проблемой лишних килограмм. Некоторые люди просто не имеют силы воли или по каким-то другим причинам «срываются» и едят все подряд. Для таких людей небольшое голодание было бы полезным, причем лучше под присмотром специалистов и с грамотно составленной диетой, а не просто в виде отказа от еды на несколько дней.В принципе, лечебное голодание в России успешно практикуется на Алтае. Там есть такой курорт Беловодие, где созданы все условия для комфортного проживания и избавления от проблем с лишним весом. Курс лечебного голодания там проходит по самому последнему слову медицинской науки с тщательным анализом состояния организма в целом и всех его органов в отдельности. В таких условиях вы можете не бояться экспериментировать с диетой, ведь она будет составляться профессионалами, которые помогут вам раз и навсегда избавиться от лишних килограммов.
Имеете ли вы избыточный вес? В чем причина? Почему лишние килограммы настолько опасны для здоровья? У нас вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. Квалифицированные эксперты-диетологи расскажут, как быстро похудеть. И самое главное, они знают, как не поправиться вновь. Откроем секрет: часть успеха – в мобильных диетах, составленных индивидуально.