В мире существуют самые различные методики похудения. Их многообразие, а порой и экзотичность способны изумлять и обескураживать, восхищать и… повергать в тоску.
Современная медицина изобрела даже такой странный способ борьбы с похудением, как уменьшение желудка путём ушивания. Длину кишечника также укорачивают. Но твёрдой пищи после такого «лечения» принимать нельзя. Француз М. Монтиньяк, советуя, как эффективно похудеть, предлагает не кушать продуктов, резко повышающих в крови индекс глюкозы – макарон, сахара, мёда, хлеба и т.п. Читать далее «Как эффективно похудеть»