Рождение ребенка — огромное счастье для большинства женщин, несмотря на то, в каких болях собственно проходят роды. Но с появлением малыша ваша жизнь полностью меняется. Особенно это касается неопытных мам, которые растят своего первенца. Они еще многое не знают и не понимают, как сделать лучше. В итоге тяжело приходится и самой маме, и ее малышу.
Одна из главных проблем для молодой мамы — отсутствие нормального сна и у ребенка, и у нее самой. Я помню, как мне было тяжело с первым сыном, который не хотел слазить с рук и требовал постоянного нахождения груди в его маленьком ротике. Иначе сынуля просто не засыпал. Это очень сильно изматывало, я реально ходила по квартире, как зомби. Да и мужу приходилось тяжело, ведь он работает дома и плач ребенка — не то, что помогает хорошо делать свою работу. Жалко, что в те сложные времена я не наткнулась в интернете на сайт вроде этого https://sonmalysha.ru/glavnaya, где рассказывается, что и как надо делать, чтобы вся семья высыпалась, даже если у вас дома есть маленький ребенок.
К счастью, мой младший сын оказался менее проблемным в плане сна. Ему, в отличие от старшего ребенка, не надо было постоянно «висеть» на груди, чтобы крепко заснуть. Младший просто ел, сколько ему хотелось, а потом отпускал грудь, отворачивался и засыпал. Это меня очень радовало, особенно в сравнении с первым ребенком. Не представляю, как бы мне было тяжело, если бы наоборот старший засыпал без проблем, а младший устраивал «концерты». Ведь я бы привыкла к тому, что никаких проблем нет, а потом столкнулась бы с очень серьезными сложностями.
Сейчас оба сына уже подросли, старший вообще уже школьник, но дома мы соблюдаем стандартный распорядок дня с обязательным сонным часом после обеда. Дети к этому режиму привыкли и никаких проблем с их сном нет. Соответственно и мы можем спокойно заниматься своими домашними делами, даже когда ребятишки дома. Конечно, когда нет никаких проблем со сном ребенка, родителям живется намного проще. Но для этого необходимо провести большую работу и с раннего детства приучить сына или дочь к правильному распорядку дня. Да, многие дети не понимают, зачем днем надо спать и почему вообще так важно высыпаться. Но с возрастом это непонимание проходит и они сами уже хотят больше отдыхать. А крепкий сон всегда был и будет лучшим видом отдыха. Желаю вам, чтобы у вас и ваших деток не было никаких проблем с крепким и здоровым сном!