Любовная зависимость одна из самых сильных, так как многим людям хочется испытывать такие сильные чувства по отношению к другому человеку. То есть у большого числа людей есть к ней предрасположенность, при этом такую зависимость не относят к психическим заболеваниям. Это больше про привычки и увлечения, но избавиться от такого «хобби» бывает очень непросто. Ведь причины любовной зависимости находятся глубоко в подсознании человека и просто так от них не отмахнуться.
Среди признаков любовной зависимости называют постоянные мысли об объекте вожделения. Человек начинает опасаться сказать что-то неправильное или сделать что-то не то, так как это может вызвать обиду у партнера. При этом у него нарастают внутренние сомнения, что любовь взаимна и со временем появляется ревность, перерастающая в достаточное агрессивное поведение и зачастую совершенно необоснованное. То есть человек в полной мере проникается чувством собственничества по отношению к объекту своей любви.
Постоянные мысли о другом человеке — это самый первый из явных признаков любовной зависимости. Одно дело, когда они появляются у вас в конфетно-букетный период. Ведь для этого этапа отношений нормально анализировать, как складывается ваше общение и что следует делать, чтобы заинтересовать партнера продолжать укреплять вашу связь. И в этот период человек испытывает максимально яркие эмоции, находясь вместе с объектом своей любви. Соответственно, даже когда вы не вместе, от тех мощных эмоций остается след в вашем сознании.
Но иногда такое «погружение» в новые отношения перерастает в патологию. например, когда вы вообще не можете думать ни о чем другом, даже об учебе или работе. Некоторые люди начинают страдать бессонницей, так как не могут унять мысли об объекте своего вожделения. И в целом они теряются во времени и пространстве, настолько сильно «растворяясь» в нем или не. Если вы видите у себя такие признаки, значит у вас любовная зависимость, от которой следует уходить. Такие отношения крайне редко заканчиваются чем-то хорошим. Обычно после них «зависимый» человек полностью разбит психологически и впадает в глубокую депрессию. А отказаться от любовной зависимости мешает страх остаться одному или нанести какой-то вред партнеру, в которого вы влюблены.
Иногда выйти из этого замкнутого круга помогает только помощь со стороны в виде сеанса у психолога.