Познакомьтесь, госпожа брокколи.

Top-12-Heart-Happy-Foods-05-slКаждый из нас имеет свое любимое блюдо, или их может быть несколько. Такие блюда, зачастую имеют экзотические ингредиенты и требуют утомительной готовки, но результат стоит свеч. Но иногда самые вкусные и уникальные блюда кроются за простыми овощами, на которые много кто предпочитает не обращать внимание. Таким продуктом является капуста брокколи которая имеет большое количество витаминов В1, В2, С, РР, В и Е, соли калия, фосфора, кальция и магния. Читать далее «Познакомьтесь, госпожа брокколи.»

Шторы — важная деталь

GRED000707Недавно мы с мужем делали ремонт в спальной комнате. Честно вам скажу, делать его самостоятельно не так-то и просто, как кажется. По крайней мере, нам пришлось довольно трудно. Благо, мы не боимся сложностей и с честью преодолеваем их. А трудности стали появляться уже на этапе подготовке к ремонту. Например, мы долгое время не могли решить, какие именно покупать обои для комнаты. Не меньше сложностей было и с выбором потолочной плитки. Надо же было, чтобы она и с обоями сочеталась, и при этом обладала индивидуальностью. Читать далее «Шторы — важная деталь»

Как эффективно похудеть

5bee594a3b30В мире существуют самые различные методики похудения. Их многообразие, а порой и экзотичность способны изумлять и обескураживать, восхищать и… повергать в тоску.

Современная медицина изобрела даже такой странный способ борьбы с похудением, как уменьшение желудка путём ушивания. Длину кишечника также укорачивают. Но твёрдой пищи после такого «лечения» принимать нельзя. Француз М. Монтиньяк, советуя, как эффективно похудеть, предлагает не кушать продуктов, резко повышающих в крови индекс глюкозы – макарон, сахара, мёда, хлеба и т.п. Читать далее «Как эффективно похудеть»

Защитные замки для детей

2_homecareРаботая в детском саду, я как никто другой понимаю насколько тяжело иногда бывает присматривать за детьми. Я уж не говорю про работу воспитателем, здесь иногда бывает так, что в группе по 25 малышей, почти все из которых очень активные. За день так устаешь за всеми присматривать, что сил никаких не остается! о и родителям с одним или двумя детишками тоже может быть очень тяжело. При этом о безопасности ребенка следует думать всегда. Поэтому не стоит пренебрегать уже продуманными готовыми решениями для этого. Читать далее «Защитные замки для детей»

Ситечки для чая

1262197Некоторые вещи могут быть не очень заметными и нужными, на первый взгляд, но на самом деле являются очень полезными и даже незаменимыми! На кухне таких предметов можно найти довольно много. Например, неприметная скалка, которая в определенные моменты становится очень важным инструментом в руках кулинара. Или дуршлаг, имеющий большое значение при промывке продуктов. Но я сегодня хочу поговорить о другом полезном предмете — ситечке для заваривания чая. Читать далее «Ситечки для чая»

Роллы на дом

c10511aad242b717d18e09b93af8c28aДля меня большое значение имеет качество еды, поэтому я предпочитаю готовить ее сама. Ведь в таком случае я могу оценить и состояние ингредиентов, а значит будет уверенность в том, каким именно по вкусу будет приготовленное блюдо. С другой стороны, далеко не всегда есть возможность готовить ужины, например, своими силами. Все-таки работа в детском саду накладывает отпечаток. Когда у меня вторая смена, рабочий день заканчивается в семь вечера, а дома я появляюсь и вовсе в половину восьмого. Тут уже не до того, чтобы готовить ужин. Читать далее «Роллы на дом»

О детском питании

85545930_DT3С каждым годом все больше родителей задумывается о том, какое именно покупать детское питание для своего ребенка. Ведь всем им хочется, чтобы малыш рос здоровым, чтобы его еда только помогала в этом, но никак не мешала. Соответственно пища должна быть здоровой, качественной и полезной. Читать далее «О детском питании»

Что нужно для хороших отношений?

img2011102617590022У меня с мужем очень хорошие отношения. Кто-то скажет, что это нормально, что так и должно быть. Но я постоянно вижу примеры не очень хороших отношений между супругами в семейных парах. Сложно сказать, с чем именно это связано. Точнее, сложно выделить какую-то одну причину, приводящую к ухудшению отношений между мужчиной и женщиной. Читать далее «Что нужно для хороших отношений?»

Вечерние платья

evedr2Для различных выходов в свет и ярких, зажигательных вечеринок девушкам и женщинам просто необходимы вечерние платья. Таковые есть в гардеробе у каждой. Они совершенно разные, но, к сожалению, одеваются по разу, а если повезет, то чуть больше. Читать далее «Вечерние платья»

Рецепт роллов Филадельфия

f3b907363d17В последнее время в России наблюдается очень большая популярность суши. Многие рестораны предлагают своим посетителям роллы, которые выглядят очень аппетитно. Естественно, я не могла не задаться вопросом, а можно ли приготовить их самостоятельно? Оказывается, что можно, хотя и довольно сложное это дело. Сегодня я предлагаю вашему вниманию рецепт роллов Филадельфия. Читать далее «Рецепт роллов Филадельфия»