Станция метро «Парнас» расположена в северной части Санкт-Петербурга и окружена множеством различных секций и клубов, предлагающих разнообразные виды тренировок. Давайте разберём наиболее популярные тренировки парнас:
✅ Фитнес-центры и тренажёрные залы
- Фитнес-центр «ПитерФит», ул. Верхняя, д. 10: групповые тренировки, персональные занятия с тренером, кардиозона и бассейн.
- Fitness House, Приморский проспект, д. 19: широкий выбор классов аэробики, йога, пилатес, функциональный тренинг.
- World Class Parus, посёлок Парголово, улица Шишкина, д. 2: элитный клуб премиум-класса с бассейнами, СПА-зонами, саунами и разнообразием программ тренировок.
🏃♂️ Кардионагрузки и пробежки
Рядом со станцией расположены зелёные зоны, идеально подходящие для утренних и вечерних пробежек:
- Озеро Лахтинский разлив и парк рядом с ним — отличное место для оздоровительного бега и велосипедных маршрутов.
- Щучьи озера и заповедник Лемболовские высоты — отличные места для кросс-тренинга и прогулок на природу.
🧘 Йога и растяжка
- Студия йоги и танцев «Параллель», улица Школьная, д. 35: классы хатха-йоги, стретчинг, танцы и фитбол-гимнастика.
- Йога-студия «Ом-Санкт-Петербург», проспект Энгельса, д. 157: занятия йогой и цигун.
🛠️ Групповые программы и единоборства
- Клуб восточных боевых искусств «Син Син Доу», поселок Парголово, Красногвардейская аллея, д. 1: кунг-фу, ушу, тайцзицюань.
- Муай Тай зал «Thai Kick Boxing Club», пос. Парголово, Торфяная дорога, д. 4: уроки муай-тай, бокс, функциональные тренировки.
🌊 Водные виды спорта и плавание
- Центр водных видов спорта «Дельфин», Приморский район, Парк Лётчиков, д. 2: занятия плаванием, водным поло, аквааэробикой.
- Бассейн «Петродворец», г. Санкт-Петербург, Петергофское шоссе, д. 100: ежедневные сеансы плавания и групповые занятия по водной гимнастике.
📖 Дополнительные возможности
- Кроссфит-пространство CrossFit Bunker, улица Выборгская, д. 103: высокоинтенсивные интервальные тренировки, работа с собственным весом и тяжёлыми снарядами.
- Открытые площадки для воркаута и уличных тренировок в районе улицы Школьной и проспекта Энгельса.
Это лишь малая часть предложений вокруг станции метро «Парнас». Выбирайте подходящий формат тренировок исходя из ваших предпочтений и целей, будь то укрепление здоровья, обретение силы или улучшение фигуры.